毎日ちゃんとやらなきゃ。
家事は後回しにしないほうがいい。
整った暮らしが理想。
そう思っていたはずなのに、気づけば
「なんだかずっと疲れてるな…」
そんな日が続いていました。
でもあるとき、ふっと思ったんです。
**完璧じゃなくてよくない?**って。
そこから少しずつ、
「ゆるく整える暮らし」に変えていきました。
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完璧じゃなくていい。私が「ゆるく整える暮らし」に変えた理由
毎日をちゃんと回そうとすると、
どうしても自分に厳しくなってしまう。
・今日は掃除できてない
・洗濯物が畳めてない
・キッチンが片付いていない
そんな“小さなできてない”が積み重なって、
気持ちまでザワザワしていました。
でも、全部を完璧にやる必要はない。
「今できることを、できる分だけ」
そう思えるようになったら、暮らしが少し軽くなったんです。
「ちゃんとやらなきゃ」を手放したら、家事が少しラクになった
「ちゃんとしなきゃ」を手放すって、
サボることじゃなくて、
自分に合ったやり方を選ぶことなんだと思います。
一気に掃除しなくてもいい。
まとめて片付けなくてもいい。
✔ 気づいたときに
✔ ついでに
✔ できる分だけ
それだけで、家事は十分回る。
ゆるく整える暮らしで大切にしている3つのこと
私が意識しているのは、この3つです。
1️⃣ 完璧を目指さない
2️⃣ 「ついで」にできる仕組みをつくる
3️⃣ しまいやすさ・戻しやすさを優先する
この考え方にしてから、
「やらなきゃ」より
「今できるかも」が増えました。
家事がラクになった「ゆる整え」愛用品たち
ゆるく整える暮らしに変えてから、
本当に助けられているのが 家事アイテムの力。
全部を頑張らなくても、
道具ひとつでラクになることって、意外と多いんです。
👉 私が実際に使っている
「ゆるく整える愛用品」は楽天ROOMにまとめています🧺
(ながら掃除・家事ラク・消耗品など)
👉 トレループ(ミニ掃除道具)
気づいたときにサッと使えるのが一番の魅力。
掃除のハードルがぐっと下がって、
「ながら掃除」が自然に習慣になりました。
👉 収納トレー(アクセサリーボックス)
“モノの住所”が決まっているだけで、
片付けは驚くほどラクに。
戻す場所があるって、それだけで安心します。
👉 サンサンスポンジ(キッチンスポンジ)
泡立ちが良くて、へたりにくい。
消耗品だけど、洗い物のストレスが減ると
毎日の気持ちが全然違います。
「ながら掃除」で十分。気づいたときに動ける仕組みづくり
掃除は、
「よし、やるぞ!」って気合を入れるより
ついでにやれる方が続く。
・歯磨きしながら
・ドライヤー前に
・子どもを待つ数分で
トレループのように、
すぐ取れる・すぐ戻せる道具があるだけで
行動までの距離が縮まります。
ゆるく整えていくために、頼ってよかったもの
暮らしを整えるのは、
意志の強さじゃなくて「環境」だと思っています。
・ラクに使える道具
・ついでにできる仕組み
・頑張らなくていい考え方
その全部が合わさって、
今の「ゆるここち」な暮らしがあります。
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(少しずつ追加中です)
完璧じゃなくていい。小さなラクが、毎日を心地よくしてくれる
今日から全部変えなくていい。
家事を完璧にしなくてもいい。
ひとつラクになれば、それで十分。
その積み重ねが、
きっと暮らしをやさしく整えてくれます。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました♡
