キッチンリセットを5分で続けるコツ|わが家の毎日リセット習慣

キッチンリセットが理想。

本当は毎日、シンクが空っぽの状態で
一日を終えられたら気持ちいいですよね。

でも、完璧にやろうとすると続かない。

だからわが家は、
「5分だけ」やることを習慣にしています。

今日は、
キッチンリセットを5分で続けるコツと、
実際に使っているアイテムをご紹介します。


目次

キッチンリセットとは?毎日やる理由

キッチンリセットとは、
一日の終わりにキッチンを“元の状態”に戻すこと。

・シンクを空にする
・コンロ周りを拭く
・排水口をきれいにする

完璧に磨き上げることではなく、
“次の日を気持ちよく始められる状態”に戻すこと。

朝いちばんに見る景色が整っているだけで、
その日の気持ちが少し軽くなります。


キッチンリセットを5分で続けるコツ

続けるために意識しているのは、たった2つ。

① 完璧を目指さない

汚れをゼロにしようとしない。

「戻す」ことが目的です。

② やることを固定する

毎日同じ流れにすることで、
考えなくても体が動くようになります。


わが家の5分キッチンリセットの手順

わが家のキッチン掃除ルーティンはこんな感じです。

① 食器を食洗機へ

晩ごはんの食器は、
入れられるものはすべて食洗機へ。

手洗いを減らすのが時短のコツ。


② 入らないものを手洗い

食洗機に入れられないものは、
サンサンスポンジとヤシノミ洗剤でさっと洗います。

泡立ちがよく、短時間で終わるので
「やろう」と思えるハードルが低いです。


③ シンクを洗う

ニトリの毎日取り替えスポンジを、
シンク専用にしています。

使い終わったらそのまま処分。

“持ち越さない”仕組みが、続く理由です。

洗剤はそのままヤシノミ洗剤を使っています。


④ 排水口ネットを交換

生ゴミの入ったネットを外してポイ。

ここを替えるだけで、
「整った感」がぐっと上がります。


⑤ コンロ・キッチン台を拭く

パストリーゼをシュッと吹きかけて、
さっと拭くだけ。

五徳は、汚れが気になったときだけ洗います。

毎日やらないのも、
続けるための大事な工夫。


⑥ 余裕がある日はプラスα

・冷蔵庫の扉
・食器棚の取っ手、扉
・コンロ周りの壁

でも、これはできたらラッキー。

基本はここまでの5分で十分です。


キッチンリセットが続かなかった理由

以前の私は、

・洗剤を選ぶのが面倒
・スポンジがへたっていてやる気が出ない
・拭き掃除が億劫

小さなストレスが積み重なって、
結局やらなくなっていました。

だから今は、
「気合いがいらない道具」だけにしています。

※使っているアイテムは楽天ROOMにまとめています
▶︎ わが家のキッチンリセットアイテム一覧はこちら

キッチンリセットに使っているアイテム

“気合いがいらないこと”が、
道具選びの基準です。

・サンサンスポンジ

泡立ちがよく、へたりにくい。
泡がしっかり続くから、洗剤の継ぎ足しが少なくてすみます。
小さな手間が減るだけで、キッチンリセットのハードルもぐっと下がります。

▶︎ 泡立ちがよくて長持ちするサンサンスポンジ(楽天room)


・ヤシノミ洗剤

手肌にやさしく、シンプルな成分。

食器もシンクもこれ一本。

物を増やさないことも、
整えやすさにつながっています。

▶︎ シンプル成分で使いやすいヤシノミ洗剤(楽天room)


・ニトリ 毎日取り替えスポンジ

使い終わったらすぐ交換。

“後回しにしない仕組み”ができています。

▶︎ 毎日取り替えスポンジを見る(楽天room)


・パストリーゼ

シュッとして拭くだけ。

除菌もできるので、
キッチン全体のリセットに便利です。

▶︎ シュッと拭くだけで整うパストリーゼはこちら(楽天room)


拭き掃除は、
「ながらでできること」も大事。

👉 無理なく続く「ながら掃除」の話はこちら

※私が使っている掃除アイテムは楽天ROOMにもまとめています。

▶︎ ながら掃除にちょうどいいアイテムまとめ(楽天ROOM)


まとめ|完璧じゃなくていい

キッチンリセットは、
ピカピカに磨き上げることではありません。

5分だけ、
元の位置に戻す。

それだけで、
暮らしはちゃんと整います。

今日も完璧じゃなくていい。

5分だけ。
一緒に整えてみませんか。

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この記事を書いた人

はじめまして。
2人の子どもを育てながら、ゆるっと丁寧な暮らしを目指しています。
掃除・腸活・家事の工夫など、日々の「暮らしの小さな発見」を中心に、
心もすっきり整うヒントを発信中。
無理せず、がんばりすぎず、
自分らしいペースで暮らしたい方に寄り添うブログです🌿

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